„Die Franklin-Methode®“

vitaswiss organisiert diesen Workshop in 4 Teilen

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Freitag:                  5.6. / 12.6. / 19.6. / 26.6.2020  (6 Lektionen)    

Zeit:                        19:00 bis 20:30 Uhr

Ort:                        Turnhalle 1 im Schulhaus Hüenerweid,

Mitbringen:            bequeme und auch warme Kleidung, Antirutschsocken.

Teilnehmerzahl:     5 – 12 Personen

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Den Kursteilnehmern vermittelt die Franklin-Methode® folgende Themen:

Einführung in die Franklin-Methode®; fitte Füsse - dynamische Basis; entspannte Schultern - gelöster Nacken; Beckenbodenpower für Sie und Ihn.

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Die Franklin-Methode® vereint mentale Technik mit Bewegung und Berührung. Eine Kombination welche auf wissenschaftlich erwiesene Weise wirksamer ist, als ein Training ohne gezielten mentalen Einsatz. Die Anatomie wird auf lebendige Art und Weise in Erfahrung gebracht und verhilft uns zu Einsichten in die Funktion, sodass wir in jeder Situation die richtige Haltung, Kraft und Beweglichkeit zur Verfügung haben. Die Kursleiterin Nadia Dorado, diplomierte Bewegungspädagogin Franklin-Methode®, wird Sie einfühlsam an die Bewegungen hinführen.

Der Kurs findet im Schulhaus Hüenerweid in der Turnhalle 1 statt. Mitglieder zahlen

Fr. 80.-, Nichtmitglieder Fr. 120.-. Ihre Anmeldung nimmt bis 8. Mai  Anita Moor

Tel. 044 834 14 67 oder per Mail an info@vitaswiss-dietlikon.ch gerne entgegen. .

 

Unser Programm und alle Angebote finden Sie auf unserer Internetseite www.vitaswiss-dietlikon.ch

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